Être efficace au travail, c’est trouver le bon équilibre entre organisation et motivation. Comment améliorer sa productivité au travail? Voici des conseils simples pour booster ta productivité sans stress. Planifie ta journée Commence par l’essentiel. Note tes tâches prioritaires. Une bonne organisation évite la perte de temps. Fixe des objectifs clairs Des objectifs précis aident …
Recettes africaines simples et gourmandes à savourer en famille
L’Afrique est une véritable mosaïque culinaire, où chaque plat raconte une histoire et apporte une explosion de saveurs. Pour celles qui cherchent à cuisiner des plats africains sans passer des heures en cuisine, voici des recettes africaines simples et gourmandes à savourer en famille. Elles sont parfaites pour ravir les papilles et partager des moments …
Une peau sublime sans alcool
Prendre soin de sa peau passe par une bonne alimentation, une hydratation adéquate, mais aussi par une réduction des facteurs qui nuisent à sa santé. L’alcool est l’un de ces éléments qui, consommé régulièrement, peut altérer la beauté de la peau. Heureusement, arrêter ou limiter sa consommation offre de nombreux bienfaits visibles rapidement ! Dans …
Le collagène pour rayonner naturellement
Le collagène est bien plus qu’une simple protéine : c’est un véritable élixir de jeunesse et de vitalité. Présent en abondance dans notre corps, il joue un rôle essentiel dans le maintien de la fermeté, de l’élasticité de la peau, ainsi que dans la santé des cheveux et des ongles. Cependant, à mesure que nous …
Looks pagne pour briller
Dans cet article nous vous proposons des looks pagne pour briller en pagne. Le pagne est bien plus qu’un tissu, il est un symbole de culture, de beauté et de fierté. Aujourd’hui, il s’impose comme une pièce incontournable pour un look chic et moderne. Le pagne en robe : un classique intemporel Une robe en …
La mode durable en plein essor
Dans un monde en quête de solutions écologiques, la mode durable est en plein essor, et l’Afrique n’est pas en reste. De Dakar à Abidjan, de Nairobi à Johannesburg, les créateurs africains réinventent la mode en misant sur des matériaux éthiques, des techniques artisanales et une consommation plus responsable. Une prise de conscience croissante Longtemps …
Commencer la semaine du bon pied
La semaine commence souvent avec une avalanche de tâches et d’engagements, mais il est possible de poser les bases d’une semaine sereine et productive. Voici quelques conseils adaptés aux femmes actives pour commencer la semaine du bon pied et bien démarrer chaque lundi. Préparer son lundi dès dimanche soir L’organisation est essentielle pour éviter le …
Routine bien-être du dimanche
Le dimanche est une journée idéale pour se détendre et préparer la semaine à venir avec sérénité. Une routine bien-être adaptée permet de faire le plein d’énergie, de relâcher le stress et de prendre soin de soi. Dans cet article nous vous donnons des idées de routine bien-être du dimanche pour revitaliser. Commencer par une …
Votre allié beauté : comment dénicher le soutien-gorge parfait ?
Le choix d’un soutien-gorge est une étape essentielle pour chaque femme, tant pour le confort que pour l’esthétique. Il est l’allié beauté de chaque femme. Cependant, comment dénicher le soutien-gorge parfait ? Voici quelques conseils pratiques pour faire le bon choix. Connaître votre taille exacte de votre soutien-gorge La première règle d’or est de connaître …
Entrepreneures africaines brisant les barrières
Les entrepreneures africaines en brisant les barrières de l’entreprenariat font croître l’économie africaine. Ces femmes audacieuses qui dépassent les obstacles pour créer des entreprises prospères. Qu’il s’agisse de défis liés au financement, aux stéréotypes ou à l’accès aux ressources, ces entrepreneures prouvent que la réussite est possible. Elles jouent un rôle clé dans l’économie du …