Le Ramadan est un mois sacré de jeûne, de réflexion et de spiritualité pour de nombreux musulmans à travers le monde. En plus des traditions religieuses, la période de rupture du jeûne, appelée Iftar, offre une excellente occasion de se détendre et de se ressourcer. Parmi les nombreuses options de boissons, les infusions offrent une …
recettes
Muffins tout choco et pralin
J’essaie au maximum de faire les goûters pour mes enfants car les gâteaux industriels sont trop sucrés à mon goût. Je me suis achetée de petites barquettes à muffins tout choco et pralin donc j’en ai profité pour les étrenner.
Repas express sains pour mamans africaines
Être une maman active en Afrique peut souvent signifier jongler entre de nombreuses responsabilités, laissant peu de temps pour préparer des repas complexes. Cependant, maintenir une alimentation saine est essentiel pour assurer un mode de vie équilibré. Cet article propose des idées de repas express sains pour mamans africaines, mettant en avant la richesse des …
Les aliments à inclure dans notre quotidien
Manger sainement est essentiel pour notre bien-être et notre santé. Voici quelques aliments à inclure dans notre quotidien pour une alimentation équilibrée :
Idées de petits-déjeuners pour commencer la journée
Le petit déjeuner couvre nos besoins énergétiques de la journée. Pour fonctionner correctement, notre corps a besoin d’énergie et de calorie. Plusieurs délices culinaires peuvent rendre votre petit-déjeuner encore plus savoureux. Découvrez ci-dessous nos idées de petits-déjeuners pour commencer la journée
Le weekend : quelques idées de recettes que vous pourriez faire
Le weekend est souvent l’occasion de se détendre, de passer du temps en famille ou entre amis, et bien sûr, de se régaler avec de délicieux repas. Voici quelques idées de recettes que vous pourriez essayer pendant votre weekend :
Tarte rustique aux abricots
Envie d’un dessert savoureux et facile à préparer ? La tarte rustique aux abricots est parfaite pour allier simplicité et gourmandise. Son aspect authentique et sa texture fondante en font une merveille à partager en famille ou entre amies.
LE LIVRET DE CUISINE « Pépites culinaires »
Vous êtes passionnés de cuisine ? Vous ne savez pas quelles recettes faire pour le Réveillon ? Heureusement, Aromate, a pensé à nous et a élaboré un livret de cuisine avec la collaboration de plusieurs créateurs culinaires. Découvrez le LIVRET DE CUISINE « Pépites culinaires ».
Dahl aux lentilles corail
– 150g de lentilles corail– 1 oignon finement émincé– 1 cuillère à soupe de poudre de– 30g de gingembre frais ou 1– 400g de pulpe de tomates– 400ml de lait de coco– Coriandre fraiche– 500 à 600 ml d’eau– Huile










