Envie d’ajouter une touche de couleur et de douceur au menu de bébé ? Ces bouchées à la betterave rouge sont parfaites dès 8 mois ! Leur texture moelleuse et leur teinte naturellement rosée séduisent autant les petits gourmets que les mamans soucieuses d’une alimentation saine et créative. Une belle façon d’initier bébé aux saveurs …
Comment mettre vos yeux en valeur ?
Pour mieux maquiller vos yeux, il vous faut prendre en compte vos spécificité à savoir peaux foncées ou mates, sous-ton, forme et épaisseur des sourcils, formes des yeux, état des cils. Les femmes noires ou métisses ont des sourcils et cils peu fournis ainsi que de grandes paupières. Ce qui leur permet d’oser les couleurs de …
Comment remédier au manque de sommeil durant la grossesse?
Entre les nausées « matinales » (qui durent toute la journée), la fatigue et le simple fait de se sentir mal à l’aise, une bonne nuit de sommeil peut être difficile à obtenir pendant la grossesse. Les problèmes de sommeil sont pires au cours des premier et troisième trimestres, lorsque le corps subit un grand nombre de …
Idées cadeaux pour la fête des mères
L’amour que nous portons aux mères se montre toute l’année. C’est bientôt la fête des mères, et c’est l’occasion d’offrir un cadeau à votre maman, mais un cadeau particulier. Pour la fête des mères, offrez un cadeau qui sort de l’ordinaire. Ordinaire, oui, parce que votre maman le mérite!!! Vous manquez d’idée de cadeau original …
Votre rituel détox africain
En tant que femme africaine, votre beauté et votre vitalité sont intrinsèquement liées à la richesse de votre culture et à la sagesse ancestrale. Au cœur de ce patrimoine se trouvent des pratiques de bien-être holistiques, véritables rituels pour purifier le corps et l’esprit. Intégrer un rituel détox africain dans votre routine n’est pas seulement …
Faire tenir un parfum plus longtemps
Il est bien d’avoir un parfum qui sent bon, mais un parfum qui tient longtemps, c’est l’idéal! Il est possible de sentir bon tout au long de la journée sans avoir besoin de vous remettre du parfum à plusieurs reprises. Voici pour vous quelques astuces pour faire tenir votre parfum plus longtemps. Bien choisir son …
La sauce caramel au beurre salé
La sauce caramel au beurre salé, est une gourmandise qu’on doit avoir tout le temps à la maison. Elle est super bonne sur une crêpe, sur une glace et même dans du yaourt fait maison facile à faire. La sauce caramel est facile à faire. Ingrédients : 150g de sucre en poudre 4 cuil. à …
Conseils pour bien dormir
Dormir est essentiel pour notre bien être. Le savez-vous? Aujourd’hui c’est la journée internationale du sommeil. Il est important d’avoir un sommeil paisible car le sommeil est indispensable pour le bon fonctionnement de notre corps. Grace au sommeil notre organisme renouvèle nos cellules. Pour bien dormir, nous vous donnons quelques conseils qui nous espérons, vous …
Astuces pour rendre doux les pieds secs et fendillés
Les pieds secs, fissurés, ayant des callosités ne sont pas vraiment attrayants. Si tel est votre cas, ne paniquez pas. Il est essentiel de les hydrater quotidiennement et d’en prendre le plus grand soin. Voici quelques astuces qui vous aideront à rendre doux vos pieds secs et fendillés. Quelques produits naturels sont très efficaces contre les pieds secs. …
Le flan au coco
Envie d’un dessert autre que les gâteaux? Testez la délicieuse recette de flan au coco. Cette superbe recette de flan au coco pourra vous régaler en famille à l’heure du goûter ! Ingrédients : 400g de lait concentré sucré 100g de noix de coco râpé 4 œufs 400 ml de lait écrémé 100g de sucre …