Nous essayons au maximum de faire les goûters pour mes enfants car les gâteaux industriels sont trop sucrés à mon goût. Dans cet article, decouvrez notre recette sur les salés de ramadan. Ingredients Préparations Dans un saladier, melangez la farine avec 100 g de sucre glace et la poudre d’amandes. Creusez un puits, versez-y le beurre …
La rupture du jeûne, ou Iftar, est un moment sacré et attendu pendant le mois de Ramadan. Traditionnellement, la première nourriture consommée pour rompre le jeûne est une ou plusieurs dattes, suivies souvent d’eau ou de lait. Cette tradition remonte aux enseignements du Prophète Muhammad et est soutenue par des avantages nutritionnels significatifs. Découvrons pourquoi …
Le Ramadan est un mois sacré de jeûne, de réflexion et de spiritualité pour de nombreux musulmans à travers le monde. En plus des traditions religieuses, la période de rupture du jeûne, appelée Iftar, offre une excellente occasion de se détendre et de se ressourcer. Parmi les nombreuses options de boissons, les infusions offrent une …
J’essaie au maximum de faire les goûters pour mes enfants car les gâteaux industriels sont trop sucrés à mon goût. Je me suis achetée de petites barquettes à muffins donc j’en ai profité pour les étrenner. Les Ingrédients :
Être une maman active en Afrique peut souvent signifier jongler entre de nombreuses responsabilités, laissant peu de temps pour préparer des repas complexes. Cependant, maintenir une alimentation saine est essentiel pour assurer un mode de vie équilibré. Cet article propose des idées de repas rapides et nutritifs adaptés aux mamans actives, mettant en avant la …
Le petit déjeuner couvre nos besoins énergétiques de la journée. Pour fonctionner correctement, notre corps a besoin d’énergie et de calorie. Plusieurs délices culinaires peuvent rendre votre petit-déjeuner encore plus savoureux. Découvrez ci-dessous cinq idées de petits-déjeuners inspirants pour commencer la journée. 1. Pain et omelette
Cette recette savoureuse et équilibrée est facile à préparer. Notre salade de pâtes à la grecque est pratique pour vos repas au bureau ou à l’extérieur. Elle est riche en protéines, fibres, glucides, lipides, vitamines B, C, E, potassium et calcium.
Ingrédients : 1 pâte brisée 2 grosses courgettes 250g de ricotta 2 bottes de basilic 3 oeufs Préchauffez le four à 180°C.
Un détournement du clafoutis aux cerises avec une recette de clafoutis salé. Une recette très rapide à faire (moins de 10 minutes), healthy (peu calorique) et idéale pour un déjeuner accompagné d’une grillade ou en apéritif coupé en petits cubes.. Que des bonnes choses dedans : des tomates cerises, des oeufs, de la mozzarella, du …
