Pour avoir une mine lumineuse et fraiche, il vous suffit d’avoir une bonne hygiène de vie. Nous vous donnons quelques astuces pour avoir une bonne mine en toutes circonstances! Hydratez-vous régulièrement Il est recommandé de boire 1.5Litre d’eau par jour! Une bonne hydratation permet à votre peau de conserver toute son élasticité. Gardez toujours une bouteille d’eau …
L’eau de riz, un ingrédient que vous utilisez tous les jours et dont vous ignorez qu’elle regorge des bienfaits nutritionnels sur notre chevelure mais elle est aussi efficace pour hydrater la peau. Riche en nutriments tels que : les vitamines, les minéraux, le fer, le potassium, le zinc et le magnésiums, découvrez les bienfaits de …
Selon l’OMS, fin 2020, 7,8 millions de femmes en vie s’étaient vues diagnostiquer un cancer du sein au cours des cinq années passées. Ce qui fait du cancer du sein le cancer le plus courant à l’échelle du globe. À l’échelle mondiale, les femmes perdent plus d’années de vie en raison du cancer du sein mais aussi …
Pour mieux maquiller vos yeux, il vous faut prendre en compte vos spécificité à savoir peaux foncées ou mates, sous-ton, forme et épaisseur des sourcils, formes des yeux, état des cils. Les femmes noires ou métisses ont des sourcils et cils peu fournis ainsi que de grandes paupières. Ce qui leur permet d’oser les couleurs de …
Entre les nausées « matinales » (qui durent toute la journée), la fatigue et le simple fait de se sentir mal à l’aise, une bonne nuit de sommeil peut être difficile à obtenir pendant la grossesse. Les problèmes de sommeil sont pires au cours des premier et troisième trimestres, lorsque le corps subit un grand nombre de …
L’amour que nous portons aux mères se montre toute l’année. C’est bientôt la fête des mères, et c’est l’occasion d’offrir un cadeau à votre maman, mais un cadeau particulier. Pour la fête des mères, offrez un cadeau qui sort de l’ordinaire. Ordinaire, oui, parce que votre maman le mérite!!!
La cure de détox est l’une de mes cures préférées. Non seulement cela apporte une énergie passionnante de croissance, de renouveau et de changement, mais c’est aussi une pratique très importante pour notre santé. En effet, une douce détox peut nous aider à équilibrer nos hormones, à libérer des toxines et à relancer notre métabolisme.
Il est bien d’avoir un parfum qui sent bon, mais un parfum qui tient longtemps, c’est l’idéal! Il est possible de sentir bon tout au long de la journée sans avoir besoin de vous remettre du parfum à plusieurs reprises. Voici pour vous quelques astuces pour faire tenir votre parfum plus longtemps. Bien choisir son …
La sauce caramel au beurre salé, est une gourmandise qu’on doit avoir tout le temps à la maison. Elle est super bonne sur une crêpe, sur une glace et même dans du yaourt fait maison facile à faire. La sauce caramel est facile à faire. Ingrédients : 150g de sucre en poudre
Dormir est essentiel pour notre bien être. Le savez-vous? Aujourd’hui c’est la journée internationale du sommeil. Il est important d’avoir un sommeil paisible car le sommeil est indispensable pour le bon fonctionnement de notre corps. Grace au sommeil notre organisme renouvèle nos cellules. Pour bien dormir, nous vous donnons quelques conseils qui nous espérons, vous …
