Dormir est essentiel pour notre bien être. Le savez-vous? Aujourd’hui c’est la journée internationale du sommeil. Il est important d’avoir un sommeil paisible car le sommeil est indispensable pour le bon fonctionnement de notre corps. Grace au sommeil notre organisme renouvèle nos cellules. Pour bien dormir, nous vous donnons quelques conseils qui nous espérons, vous …
Astuces pour rendre doux les pieds secs et fendillés
Les pieds secs, fissurés, ayant des callosités ne sont pas vraiment attrayants. Si tel est votre cas, ne paniquez pas. Il est essentiel de les hydrater quotidiennement et d’en prendre le plus grand soin. Voici quelques astuces qui vous aideront à rendre doux vos pieds secs et fendillés. Quelques produits naturels sont très efficaces contre les pieds secs. …
Le flan au coco
Envie d’un dessert autre que les gâteaux? Testez la délicieuse recette de flan au coco. Cette superbe recette de flan au coco pourra vous régaler en famille à l’heure du goûter ! Ingrédients : 400g de lait concentré sucré 100g de noix de coco râpé 4 œufs 400 ml de lait écrémé 100g de sucre …
Journée internationale des droits de la femme
La Journée internationale des droits de la femme, aussi appelé JIF, est née d’un mouvement syndical. Cet événement est né en 1908, lorsque 15 000 femmes ont défilé dans la ville de New York pour réclamer des heures de travail plus courtes, de meilleurs salaires et le droit de vote. C’est le Parti socialiste américain …
Régime Traditionnel Africain : 10 étapes pour commencer
Le régime traditionnel africain est une façon de manger basée sur les traditions alimentaires saines des natifs africains. Cette façon saine de manger est puissamment nutritive et délicieuse, et répond naturellement aux directives recommandées par les experts pour maintenir une bonne santé. Premiers pas avec le régime traditionnel africain : 10 étapes Le régime traditionnel …
Astuces pour avoir une bonne mine
Pour avoir une mine lumineuse et fraiche, il vous suffit d’avoir une bonne hygiène de vie. Nous vous donnons quelques astuces pour avoir une bonne mine en toutes circonstances! Hydratez-vous régulièrement Il est recommandé de boire 1.5Litre d’eau par jour! Une bonne hydratation permet à votre peau de conserver toute son élasticité. Gardez toujours une bouteille d’eau …
Yoga pendant la grossesse : avantages et conseils de sécurité
Il est important de rester en forme et en bonne santé pendant que votre grossesse. Pour cela, le yoga de grossesse peut être la solution parfaite. En se concentrant sur l’équilibre entre votre esprit, votre corps et votre respiration, cette vieille pratique aide à soulager le stress et la tension. Elle aide aussi à augmenter …
Régime végétalien et fertilité
Vous êtes une végétalienne stricte et vous essayez de tomber enceinte, un régime à base de plantes peut-il affecter votre fertilité ? Et qu’est-ce que vous devez inclure pour augmenter votre fertilité ? Le régime végétalien améliore-t-il la fertilité ? Un régime à base de plantes est généralement bon pour la santé. Donc devenir végétalien pourrait …
Orange Money France vous offre un Cooking Facebook Live
La Saint Valentin est dans quelques jours!! Aucune idée pour cuisiner? Orange Money France vous offre un Cooking Facebook Live ce Vendredi 12 Février avec le chef Loic Dablé. Loïc Dablé est un chef de cuisine franco-ivoirien. Né et formé à Paris (Ecole de Paris des Métiers de la Table), il a travaillé pendant plus de …
Idées cadeaux Saint Valentin
La Saint Valentin arrive à grand pas!!! Le 14 février est associé à la fête des amoureux. Besoin d’idées cadeaux pour la Saint Valentin? C’est l’occasion d’offrir un joli cadeau et adresser quelques gentilles attentions à l’égard de sa moitié. Cependant il ne faut pas oublier que l’amour se célèbre tous les jours de l’année 😉. …